畲医疗法主要有痧症疗法（又称发痧疗法）、外治疗法、正骨疗法、食物疗法、心理疗法等。2008年6月浙江省丽水市申报的“畲族医药·痧症疗法”和福建省罗源县申报的“六神经络骨通药制作工艺”被国务院颁布为国家第二批非物质文化遗产保护名录；“畲族医药”项目被列入浙江省和丽水市非物质文化遗产名录；“福安畲医畲药”项目被列入福建省和宁德市非物质文化遗产名录；“畲医正骨疗法”被列入丽水市和景宁畲族自治县非物质文化遗产名录。

畲族民间20多种特色外治疗法，至今仍被广为应用有8种外治疗法，包括刮法、挑法、捏抓法、抓筋法、熏法、吹法、搓法、熨法等，畲民广泛于治疗常见病、多发病，这些方法具有操作方便、不良反应少及价廉和功效明显等优点。