对于长期服用的药物来维持自己病情的老年人们，生活中很多时间都花在吃药上面，然而在他们身上也经常出现用药不当、吃药时间不对等现象经常性地发生在老人身上。在此，小编提醒您：老年人吃以下5类药，要选对服用时间。

降糖的产品

降糖的产品要在吃饭中间服。和食物同服，这样可以避免服用后血糖迅速上升。

滋补类产品

滋补类产品，需要空腹服，也就是餐前1小时或餐后2小时服。这样有利于有效成分比较完全地吸收。

胃肠类保健品

胃肠类保健品多在饭前服。饭后服用效果会减弱。

钙剂

钙剂可以饭后和临睡前两个时刻服用。饭后服用钙剂，有利于钙剂在胃酸的作用下被分解成钙离子，更好地被*吸收利用；而在临睡前服用钙剂，夜间就能保证体内有充足的钙离子，避免动用骨钙参与代谢。

维生素

维生素宜饭后服。维生素有水溶性和脂溶性两种。水溶性维生素如维生素B1、B2、C等会较快通过胃肠道，如果空腹服用，很可能在*组织未充分利用之前就被排出；而维生素A、D、E等脂溶性维生素需要饭后胃肠道充足的油脂，这样有利于它们的溶解，促进吸收。

找准的吃药的时间，掌握了用药的适当规则，相信我们就可以避免很多不必要的事情发生，如果在服用药物的时候出现其他的症状，在不确定病因的情况下，请直接到医院进行详查。