宁波长途客运站

        汽车南站
        地址：火车站西侧
        问讯电话：0574-87131834 
        发往：上海和杭州高速大巴。另有发往临平、萧山、绍兴、上虞、余姚等地的高速巴士120多班。 

        上海沪太路站——宁波，发车时间：7:25、8:15、8:40、9:35、11:40、13:15、14:25、15:15、16:15。

        上海恒丰路站——宁波，发车时间：6:30-19:00，每隔20-30分钟一班，票价97元。 宁波汽车南站——上海，发车时间：6:00-16:00，每半小时间隔一班。

        宁波南站——杭州东站，发车时间：6:00--19:00，基本上每隔10分钟发一班，票价52元。

        中巴南站
        地址：火车站东侧
        问讯电话：0574－87157772
        发往：象山、石浦、宁海、奉化、溪口、余姚等方向的不定班班车800余班。

        汽车北站
        地址：客运码头西100米，火车站乘1路可达。
        问讯电话：0574-87355321
        发往：丽水、舟山、慈溪、余姚、镇海、绍兴、诸暨、上虞等地，也有去普陀山（5：40—17：30，15分钟一班）、河姆渡等旅游景点的班次。16:00--17:30，每隔半小时发一班至上海的高速汽车。
 
        汽车东站
        地址：宁穿路777号，火车站乘604路可达。
        问讯电话：0574-87924998
        发往：江苏、安徽各地的大多数班车在此班车，也是去天童、阿育王寺等景点的最佳乘车处。

        汽车西站
        地址：望春路44号，火车站乘10路到西门口转12路可达。
        问讯电话：0574-87505402
        发往：横街、爱中、竹丝岚、王仙岗、马联（上兆）、毛岙。