脾胃虚寒，是一个中医术语，主要是指脾胃的阳气虚弱，阴寒内盛而表现出来的一种现象，中医上常见的表现有胃痛隐隐、绵绵不休、喜温喜按、得食则减等。这种脾胃虚寒的情况大多数是由于不良的生活习惯引起的，尤其是经常吃一些生冷寒凉食物的人，很容易刺激脾胃，影响它的正常功能。那针对于脾胃寒湿的相关问题，就有请阳江市人民医院副主任医师叶参来给我们做出解答。

脾胃寒湿的症状有哪些？

脾胃寒湿的症状有以下几种：一、腹胀、腹痛，吃饭胃口比较差；二、比较怕冷、恶寒；三、比较喜欢温热的食物；四、容易出现腹泻，特别是早上或者差不多天亮时，有部分病人会出现腹泻。对于这些情况，建议找专业的中医师就诊治疗。

脾胃虚寒者能喝菊花茶吗？

脾胃虚寒者尽量少喝菊花茶，因为菊花本身是清热解毒偏寒凉的药物，如果脾胃虚寒就不建议喝太多菊花，并且脾胃虚寒者最好在中医师指导下喝茶。偏温性的茶可以健脾胃，比如红茶、普洱茶或者乌龙茶都可以适当选择喝，而偏寒凉性的茶要少喝。

脾胃虚寒顾名思义就是脾胃受到了寒凉之物的刺激，导致脾胃的正常功能出现问题。叶参表示，对于脾胃功能虚寒的患者来说，只要及时的对症治疗，一般都是可以调理好的，中医上也以温中散寒为主要原则，预后也比较好。此外，对于脾胃虚寒的患者，在生活中要养成良好的习惯，要少吃寒凉生冷的食物，饮食要有规律，多吃一些营养且易消化的食物，最重要的是还要坚持体育锻炼，增强脾胃的运化功能，提高机体的免疫力。