羊肉和狗肉都属于日常生活中可以食用的肉类。食用羊肉可以滋补身体，对一般的风寒咳嗽、慢性气管炎、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏的患者都能够有治疗和补益的效果了，狗肉对身体也有一定的滋补作用，但并不是所有人都适合食用狗肉和羊肉，若食用不当很可能会给身体带来副作用，接下来就请阳江市人民医院的副主任医师陈志光详细为我们介绍一下羊肉和狗肉都适用于哪一类人食用。

羊肉适合哪一类人食用？

羊肉适合体质较偏虚寒者食用，例如冬季时四肢感觉较冰凉，长期睡眠而不觉暖者，此类患者可以用羊肉配合当归、生姜组成方剂，即中医的经典典籍《金匮要略》中的一首方剂，名为当归生姜羊肉汤，可以用于补寒、补虚、驱寒。

狗肉适合哪一类人食用？

狗肉适合体质温燥者食用，人们应该根据自己的体质进行食用狗肉。狗肉是一种较温燥的食品，但是温燥食品并非所有人都不能食用，部分人的体质，适合食用狗肉，甚至在感冒时食用，病情会好转，所以要根据自己的体质进行食用。同时狗肉是温燥的食物，有补肾的作用。

为什么煎炸食物不能多吃？

煎炸食物不能多吃的原因：首先，这是大部分人的共识，很老百姓都有经验，若不慎食用炸鸡，便马上喉咙痛；其次，用科学理论解释，煎炸食物含有大量的自然有害因子，煎炸程度越高，有害物质即自然因子的含量越高，产生的危害就越大，长期刺激甚至会诱发各种癌症，主要是胃癌。

除了煎炸食品不能多吃之外，在日常生活中不能够多吃的食物还有很多种，不能够多吃甜食，甜食的热量比较多，在体内会转化成脂肪引起患者肥胖，另外长期吃甜食胰岛素升高还容易引起糖尿病。不能多吃高脂肪高蛋白的食物，长期食用很容易诱发肝胆疾病。无论何种食物在进食时要注意节制，不能够暴饮暴食，要保持饮食的均衡。