玉米须，生活中很常见的一种东西，很多人在平时会将玉米须当做一种废物扔弃，却不知在平时如果经常用玉米须泡水喝能够有极大的好处，尤其是以下这五大好处，大家可以了解一下，在平时也可以经常用玉米须泡水。

玉米须泡水喝有哪5大好处？

一、消除水肿

玉米须能够起到利尿的作用，在平时用玉米须泡水喝增加身体一些废物的排出量，同时还能够帮助身体消除水肿。

二、帮助止血

玉米须还有一个很大的功效，能够促进血液凝固，能够增加身体血小板的数量，所以在平时一些贫血或者是血凝固比较缓慢的人在平时可以用玉米须泡水饮用，起到快速止血的效果。

三、帮助降血压

经常用玉米须泡水喝能够帮助扩张血管，从而让血液通畅而能够起到降血压。

四、提高胃口

玉米须泡水喝还能够有清热开胃的效果，在夏季有有很多人的食欲会比较差，所以用玉米须泡水适当的饮用能够让胃口大增，有促进消化的效果。

五、抗过敏

对于一些容易过敏的人来说，在平时用玉米须泡水饮用能够起到抗过敏的效果，特别是一些患有荨麻疹或者哮喘等疾病的患者，适当的饮用能够有效缓解。

玉米须泡水每次不能超过多少克？

在中医上玉米须被称为龙须，它有着很强的营养价值，能够起到很好的养生效果，而在生活中有很多人认为玉米须对身体不会有伤害，所以在平时多泡水喝也没关系。却不知道虽然它没有什么禁忌人群，但是每次使用的时候量也不能过多，要尽量保持在5克左右，才能够避免过量而导致危害。

另外在夏季天气比较炎热，身体容易生湿，容易出现一系列湿气重的症状，在这种情况下也可以服用一些玉米须水来起到祛湿的作用。广东省中医院针灸专科主治医师成杰辉曾接受采访表示，在身体湿气重的时候可以通过食物来调养，而食物来调养的重点主要是健脾祛湿，所以在这个时候就可以通过摄取一些玉米须水来帮助身体去湿。

由此可见，玉米须泡水喝有很大的功效，所以在平时不要将玉米须当做废物扔弃，在出现身体这些症状的时候可以用玉米须熬水服用，但是要注意玉米须在熬的时候量也不能过多，毕竟它也是属于一种有营养的食物，如果过量对身体也是会造成伤害的。