流行性腮腺炎发生在儿童和青少年身上，属于常见的呼吸道疾病，传染性很强，一般是由腮腺炎病毒所引起的。尤其是在春天是流行性腮腺炎高发期，早期可通过外敷给药的方式治疗，同时调理好饮食。

儿童流行性腮腺炎如何饮食？

1、白菜绿豆汤

把100克绿豆洗干净放在锅中煮熟，然后放入3个白菜心再煮半小时，过滤渣取出汁，每天喝两次，一直喝到病情完全自愈为止。绿豆心寒具有解毒功效，白菜可达到解渴利尿以及通利肠胃效果，两者搭配在一起能辅助治疗火热伤阴所引起的腮腺炎。

2、马齿苋粥

春天是马齿苋生长季节，可以把适量马齿苋清洗干净，然后和30克大米放在锅中煮成粥，每天早晨喝一次即可。马齿苋性寒，可达到解毒消肿和清热利湿效果，同时也能消炎利尿，适合胃阴不足所引起的腮腺炎。

3、野菊花汤

把15克玄参和野菊花洗干净放在锅中，加入适量水煎煮，过滤渣取出汁代茶饮用，每天喝2~3次，适合风热有痰者。野菊花性寒，能起到消肿解毒和疏散风热效果，玄参性寒，能滋阴降火和清热凉血。两者相结合能缓解腮腺炎早期所引起的痰少和咽喉干燥、腮帮疼痛。

4、牛蒡根粥

把30克牛蒡根洗干净，放在锅中煎煮，过滤渣取汁，然后再加入适量水煮开后放入40克淘洗干净大米，用小火煮成粥即可每天喝两次，连服用一周。牛蒡根可达到清热解毒和消肿、利咽效果。和大米搭配在一起能辅助治疗流行性腮腺炎。

5、绿豆黄豆粥

把160克绿豆和80克黄豆一起放在锅中煮熟后，加入120克红糖再煮2分钟左右即可。绿豆性寒，具有消肿下气和清热解毒效果。黄豆能消水肿和润脾燥，可辅助治疗肿毒，两者搭配在一起能缓解脾胃气虚且热毒引起的腮腺炎。

6、紫草根汤

把10克紫草根洗干净，煎煮取汁，然后加入适量红糖喝，每天喝两次，连喝5天。紫草根性寒，具有凉血活血和清热解毒效果，适合腮腺炎晚期热毒未尽者。

温馨提示

因为腮腺炎具有很强的传染性，所以应该及早隔离，一直让腮腺肿胀完全消退为止。期间多卧床休息，调整好饮食，尽量提供流质或半流质饮食。