中医认为，心脏是五脏六腑的之主，维持各个系统正常运作。全身气血运行通畅，阴阳平衡，那么人体就能适应各种大自然变化，心脏也是如此。中医护心的原则是养心和救心，不妨来具体看一看。

如何利用中药护心？

1、养心脏

生脉饮是养心脏的常用方，这是由五味子、麦冬和人参所组成的，人参和麦冬能起到补心气和益心液功效；五味子能敛气生津。操劳思虑过度、禀赋不足以及邪热犯心等可耗伤心脏气阴，造成心脏气阴两虚，从而引起心慌、胸闷气短和乏力、口干舌燥、易出汗和倦怠难言等，这种情况下可以用生脉饮来调理，能起到益气养阴效果。由于体质和致病因素不同，所用的生脉饮也有一定的差异，有的生脉饮用党参，其作用是生津养血，特别适合病情较轻、体质虚弱和高血压以及慢性病患者；有的生脉饮用的是人参，补气效果强于党参，用于体质偏凉、急症以及重症患者。

2、救心脏

因为某些原因使得心脏气滞血瘀，其主要症状是胸闷气短和胸痛，此时应立即用心脏急救药，如麝香保心丸或速效救心丸等，能起到活血化瘀和理气止痛效果。其中速效救心丸、复方丹参滴丸偏重于活血化瘀，此类药物能改善血液黏度，防止血小板积聚，化解血管中斑块和血栓。若体内有瘀斑、瘀血症状比较严重、嘴唇舌头紫暗者可选择这两种药；麝香保心丸、冠心苏合丸偏重于芳香温通，能对抗心脏缺氧，维护心血管内皮完整性，利于内皮再生，特别适合体质偏寒者。值得提醒的是，阴虚血瘀以及寒凝血瘀者、中重度心力衰竭的心肌缺血者不能用速效救心丸。服用这些药物时应采取端正坐姿，放在舌下含服，这样能加快药效发挥。若5分钟后症状仍然没有缓解，还需重复应用；连续三次服用没有效果，及早拨打120急救。

温馨提示

并不是所有的人群都能用生脉饮，脾胃较虚弱，咳嗽痰多，感冒发热，呕吐腹泻，舌苔厚腻以及腹胀便溏者不能用。另外，拒绝一切会伤害心脏的行为，保持规律作息，有充足睡眠；每天有30分钟以上的有氧运动，能提高心功能；保持心平气和，避免生气或暴怒，同时定期去医院做心脏相关检查。