你知道吗？我们经常吃的零食乌梅也是一味中药哦，中医看来乌梅也有很多缓解疾病症状的作用。今天，小编就来为大家介绍一下乌梅的5大中医功效都有哪些吧。

乌梅的5大中医功效

止渴：乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴（如糖尿病）以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。

止咳：乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。

止泻：乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了明显的疗效。

止痛：一能安蛔止腹痛。蛔虫得酸则伏，用乌梅配细辛、川椒、黄连、附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛、呕吐甚至四肢厥冷。二能活血止瘀痛。乌梅可软化骨刺，改善血液循环，减轻水肿而疗足跟痛。取乌梅200克，加水2000毫升煎40分钟，过滤去渣，加食醋200毫升，待药液温度适宜时，浸泡足跟，每晚1次，每次1小时左右（药液可重复加热使用）。

止血：乌梅炒炭可疗便血、崩漏属虚证者。治疗功能失调性子宫出血，可重用炒乌梅至30克配人参、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余粮等煎服；治疗慢性肾小球肾炎所致血尿、蛋白尿经久不消者，在辨证方中加入乌梅炭、蝉蜕各6～10克功效显著，这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生，增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关。

那么，乌梅的食疗方又有哪些呢？

乌梅的食疗方

乌梅粥

原料：乌梅15—20克。粳米100克。冰糖适量。

制法：乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。

功效：泻肝补脾，涩肠止泻。

用法：每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。

乌梅汁

原料：乌梅50克，姜酊1～2毫升，白糖适量。

制法：乌梅清水洗净（要快），加开水浸泡1小时，再加入白糖搅溶，最后放入姜酊搅匀即可饮用。

功效：止渴生津。

乌梅内金调蜂蜜

原料：鸡内金100克。乌梅肉30克。蜂蜜25克。

制法：鸡内金、乌梅肉共研细，然后以蜂蜜调匀即可服用。

功效：缓中止痛。

用法：每日3次，每次20克。白开水冲服。

山楂乌梅饮

原料：山楂30克，乌梅15克。

制法：山楂、乌梅加水1500毫升煎1小时，浓缩至1000毫升，过滤去渣，将浓缩液装入大口瓶中。

功效：降血脂，抗病毒，抗过敏，止泻。适用于动脉粥样硬化，高脂血症。

用法：分4次饮用。