夏天祛湿人们常常都会选择艾灸，艾灸是祛湿常见的方法之一。不仅如此，艾灸还有其他的养生作用，所以很受人们的喜爱。不过，也要当心的是艾灸可能会出现的不良反应。

艾灸的常识

传统中医认为，人要阴阳调和才会身体健康，头部喜凉，脚喜暖，头部是阳气汇聚的地方，也是阳气最足的地方，如果是以“温热”的灸法直接灸阳气最盛的地方，轻则本无火而生火，重则加剧火势，容易导致口舌生疮、咽喉肿痛等症状。对于阴虚体质的患者来说，如此灸法容易加剧潮热盗汗，导致五心烦热，皮肤容易因此出现问题。也就是常说的热伤风，风热头痛等，故而，不适宜直接温灸头面部。然而对于一些寒性疾病如老寒腿、胃寒、腰冷痛、寒性腹泻、肩周炎等则是非常适宜艾灸的。

艾灸一般是使用的艾叶制成的成品来刺激穴道，再配上针灸方式来起到治疗的作用，一般来说都是分好几种器具的，根据器具的不同，所分的种类也是有所不同，现在比较常见的是理疗灸。一般比较好的来用艾灸来治疗的季节是夏季，因为夏季天气是较热的，所以一般对于身体的伤害也是相对较小的，一般医生都会给患者在夏季的时候治疗。

艾灸后出现水泡一般不需要处理，更不要刺破，等时间长了水泡会自动消失。不注意挑破水泡，容易引起感染，出现化脓现象，这种情况下不要挑破表面疮皮，可以继续施灸，到一定时候，脓液会自动顶出疮皮，可以撒一点艾灸后的灰烬，来帮助止痛消炎。

接下来，就来看看艾灸会有哪些不良反应吧。

艾灸的不良反应

失眠。艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。

疾病加重。这是正邪交战的正常现象，我们人体是个整体，这里有阴阳之分，不可能只允许正气存在而把邪气都驱逐。那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把我赶出，那么我就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

由此看来，正确的艾灸才会有作用，不然就会适得其反