艾灸是中医针灸疗法中的一种类型，是将用艾叶制成的艾灸材料针对人体的穴位或特定部位产生艾热刺激，来激发身体内经气的活动，可以调整我们身体紊乱的生理生化功能，还能够预防疾病。艾灸可以分为很多种类型，包括艾卷灸、温针灸、直接灸、电子艾灸、瘢痕灸、无瘢痕灸等，每种方式都有各自的优缺，大家可根据自己的喜好和适应症进行选择。关于艾灸，下面请祈福医院副主任医师宁飞为我们进行相关知识的解答。

艾灸有哪些好处？

艾灸的好处有很多。从古至今很多医家都积累了很多丰富的经验，李时珍对艾灸提出了很高的评价，他指出，艾叶能起到回绝纯阳的作用，能强身保健，将燃烧的艾灸作用在穴位的局部，能迅速穿透皮肤，能达到疏通经络，治疗疾病的作用。艾灸在保健方面，能达到延缓衰老，延年益寿的作用。

艾灸有哪些禁忌？

艾灸有一些禁忌症，比如阴虚发热的病人，或者是抽动、烦躁、狂躁的病人不能艾灸。孕妇的腹部和腰骶部不能施灸，每个人的乳头禁灸。要知道自己到底适不适合艾灸，建议到正规医院找医生进行辨证诊断治疗。

艾灸有哪些注意事项？

艾灸的时候要注意这些：保证艾灸的温度，不要使它过热，避免发生烫伤。一旦发生烫伤不用惊慌，艾灸出现的水泡如果比较小，往往是不需要处理的，它自己会吸收；如果水泡很大，要到医院来把水泡的水吸出来，帮助促进干涸结痂，不要用创可贴粘住，影响康复。

艾灸在我国存在已久，通过临床实践已经证实了其具有很好的治疗效果。通过温热刺激可以促进我们身体的血液循环，对我们的身体健康有很大的好处。但不是所有的人都适合艾灸，在进行艾灸前需要找专业人士咨询。