类风湿关节炎这种疾病，是因为风湿所以起得常见疾病症状，很多患者朋友，由于生活中的不注意，往往会让病情加重，可见，做好类风湿疾病的预防工作是多么的重要。

饮食疗法，是指利用食物进行，预防和治疗疾病的方法。中医学认为药食同源，食物也是药物，只要使用得当，配之得法，也能起到防病治病的作用。由于类风湿性关节炎病程迁延，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗，配合饮食调理不仅可以增加疗效，而且可以弥补药物治疗的不足，和抑制药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益。

防治类风湿性关节炎的生活习惯。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情，虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

防治类风湿性关节炎，患者要保持正常的心理状态，良好的情绪，不能由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等。

防治类风湿性关节炎，要注意环境因素。患者要多防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

所让我们常说，类风湿关节炎是种常见病，但并不表明我们就可以掉以轻心，一定要从方方面面做好此疾病的预防工作。