在我们的现实生活中，很多的人都有可能因为饮食不当而引起疾病的发生，所以要想避免这些疾病的发生发展，大家应该注重个人的饮食才行，今天我们所说的肠蠕动慢就是一些人由于年龄衰老因素，或者是其他的疾病因素导致，但是很多人觉得自己肠蠕动慢就使用禁食疗法就行了，实际上这种方法是不对。下面让我们一起来看一看吧。

肠蠕动慢禁食疗法可以吗？

1、禁食疗法

禁食疗法指的是在一定的时间内，除了可以适量的喝水以及进食少量的蔬菜、水果汁以外，禁止食用一切食物，这段期间内完全依靠体内的能量储存来保证生物的活动需要，从而达到治疗或者是预防某些疾病的效果。

2、视情况而定

如果自己的肠蠕动慢已经严重的影响到了个人的正常生活质量，那么就可以通过短时间的禁食疗法来起到一定的治疗作用。但是如果只是有轻微的便秘或者是其他情况的话，因为不是那么影响个人的生存发展，所以是可以不用常禁食疗法的，因为这种治疗方法让人很难受，毕竟不能进食其他的食物，单靠自身的营养储能根本就不能完全用于治疗这种疾病。

肠蠕动慢的综合疗法

1、饮食

胃肠蠕动慢这种疾病主要是由于吃了某些食物或者是衰老引起的，所以大家在饮食方面一定要注意禁忌某些辛辣、油炸、油腻等不利于胃肠道消化的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水可以适当的增加肠蠕动，并且减少便秘的发生。

2、锻炼

患有肠蠕动慢的人应该增强个人的体育锻炼，不要久坐或者久站，应该增加适量的运动，每天早中晚也可以按摩一下腹部来增强肠蠕动。

3、药物

从中医的角度上来说，如果肠蠕动慢的话，可以服用益气润肠、养阴生津等中药，可以一定程度上增加个人的气血，润滑人们的消化通道，并且因为养阴生津而起到一定的滋养作用，从而使便秘的次数慢慢的减少。

总的来说，一般肠蠕动慢的人往往有一定的便秘表现，而且这种情况会让人感觉到非常的难受，有时候还有肠胃胀气的感觉，所以通过健康的饮食疗法以及相应的综合疗法可以适当的缓解症状，并且起到一定的治疗效果。