大部分中药需煎煮成汤剂，使得药物成分溶解在汤中，最大化发挥其药效，中药汤剂起效快，容易被吸收，作用较强。不过，服用中药汤剂时需注意温度，不同的中药有最佳的服药温度。

中药汤剂什么时候服用最好？

1、温服

普通汤剂应温服，温度大约在35℃，接近于人体体温，这样能避免温度太高而把胃肠道黏膜、食道黏膜和口腔黏膜烫伤；温服正好跟肠胃温度差不多，避免汤剂太冷太热而刺激胃肠道，防止出现胃痛和恶心呕吐，有助于药物吸收。通常，补益类中药、药性平和类应温服，这样能保证比较强的补益功效；对于胃肠道刺激性较强的药物包括乳香、瓜蒌仁等，同样需温服，能减轻对胃肠道带来的刺激，从而达到治疗疾病效果。温服是应用广泛的服用方法，只要没有特殊的要求都应该采取温服法。

2、冷服

煎出好的中药汤剂放凉之后再饮用，清热药剂，包括龙胆泻肝汤、黄连解毒汤、清暑益气汤以及白虎汤等，能起到清热泻火功效，同时具有清热解毒、清解暑热作用，这样能帮助寒凉药发挥清热功效。服用药物呕吐者也可以采取冷服法，能减轻呕吐症状。寒证患者用热药时需冷服，防止用药后呕吐。还有，具有收涩固精止血作用的汤药同样需冷服。

3、热服

把煎煮好的中药汤剂趁热时饮用。通常用于治疗寒症、偏温热的药物需热服，如风寒感冒。特别是恶寒无汗时，需在能承受范围之内的热服，用药后需盖上被子捂捂汗，这样能起到发汗散寒功效。另外，理气类的中药、袪痰剂、袪寒剂、也需要热服；真热假寒者应把寒药热服。此外，具有温经散寒除湿效果的中药，如附子汤、麻黄附子细辛汤、黄芪桂枝五物汤等，一般用于治疗寒湿痹症，缓解风湿引起的关节疼痛、僵硬和痉挛等，此类中药必须热服，有利于温通血脉，去除体内寒湿气。

温馨提示

儿童用中药需温服，从中医的角度上来说，儿童是纯阳或纯阴体质，采取温服效果更好，温度约20~30℃左右；不建议冷服，不然会伤害阳气，长久下去阻碍生长发育，伤害脾胃而导致腹痛腹泻等；当然也不能热服，不然会烫伤儿童娇嫩的食道和口腔黏膜。