格鲁美地河，位塞伦盖蒂国家公园偏北方向，是公园内较大的一条河，但水量不如马拉河。在每年内的7月前后，大迁徙的动物都经过这条河，再到达肯尼亚，包括150万只角马和25万只斑马。在其余的时间里，可以看到河马和鳄鱼。

赛伦盖地大草原上的格鲁美地河是整个大草原上动物重要的水源地。这里的河水非常的清澈，在每年冬季的枯水期，水流的面积会缩小很多。但到了雨季的时候，这里便会形成奔腾的大河，这里可以算是赛伦盖蒂的生命之源，绝对值得前来观赏一下。