帕米尔高原位干中亚东南部、中国的西端，地跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗。“帕米尔”是塔吉克语“世界屋脊”之意，高原海拔4000米-7700米，拥有许多高峰。

帕米尔高原早在中国汉代就以“葱岭”相称，因多野葱或山崖葱翠而得名。又叫不周山，古代丝绸之路的南道、中道都从这里越过，而后向西通往西亚、南亚及欧洲各地。

帕米尔高原分为东西两部分：东帕米尔地形较开阔坦荡，由两条西北—东南方向的山脉和一组河谷湖盆构成。西帕米尔则由若干条大致平行的东北—西南方向的山脉谷地构成，地形相对高差大，以高山深谷为特征。

到帕米尔高原游玩，主要是前往位于其东北部的塔什库尔干塔吉克自治县，及境内的慕士塔格峰、石头城、红其拉甫口岸等。石头城位于塔什库尔干塔吉克自治县城北侧，海拔3100米，地势极为险峻，是新疆境内古古丝绸之路上一个有名的古城遗址。

慕士塔格峰雄伟壮观，终年积雪覆盖，为一座高原雪山，被称为“冰山之父”，是中巴友谊路（314国道）上美丽的风景线，也是登山爱好者想要征服的山峰之一。红其拉甫口岸是中国通往巴基斯坦仅有的陆路进出境通道，也是通往南亚次大陆乃至欧洲的重要门户。这里有中巴7号界碑以及壮观的国门。