石堰坪村，人口696人，其中土家族占90%以上，该村历史文化悠久、自然环境优美，土家民俗风情古朴浓郁。

　　(土家族人都起得很早，早饭就在这升起袅袅炊烟时做好了)

　　山村的清晨，错落有致的吊脚楼，小青瓦重迭的屋脊，这些吊脚楼都是明清时期建造的，现在依旧住这村里的居民，偶有修缮，但村民自发的依旧使用房屋木结构部件，是中国现有保存最完好的原生态土家村寨之一。

　　这是土家族特有的扬叉舞，当地居民完全随兴、无音乐伴奏...年轻的阿哥阿妹各手拿一支扬叉，相互对舞，氛围特别好。

　　传统榨油—撞榨，榨坊十里飘香，传统的生活用具和生产方式散发着古朴的农家风味、诉说着悠远的民族故事..

　　油茶汤是土家人招待客人的一种传统礼仪，凡是贵客临门，土家人都要奉上一碗香喷喷的油茶汤款待。

　　交通路线：建议乘火车前往。长沙火车站坐往张家界站后转大巴到石堰坪村。

　　特色美食：土家油茶汤，是一种似茶饮汤质类的点心小吃，香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴，是土家人传统的非常钟爱的风味食品。

　　酒店住宿：如果你喜欢以地为席，以天为芦，躺着看星星露营就是最好的选择。如果你想深入体验土家文化，也可以住进农家吊脚楼。当然，也可以选择住在石堰坪村部或者马头溪游客中心客栈(条件相对好些)