1 、郫县西蜀古城
骑行线路：
沿羊西线骑行，至高新西区右转到老成灌路，直行到郫县，这时看到郫县的第一个红灯路口，右转，8公里到三道堰（川西古镇），继承前进2公里到达目的地——西蜀古城。
此条线骑行道路平坦，但成都到郫县一段路因为修整（不知如今是否已是修整好了！），路面情况较差，灰尘多，车流量大，请注重骑行。因此建议从羊西线出发。单程35公里，骑行时间自定，可一天往返，适合多人组队骑行，越野自行车，公路自行车均可。骑行时带好必备的工具（便携式组合工具，补带液，打气筒等），视天气情况，自备雨衣或防晒霜，还有给你留下记忆的相机以及充足的水。
这条线路有川西古镇，西蜀古城，可以在镇上休息，参观一些古建筑及仿古建筑，行走于街道上体会一下城市所没有的清闲与宁静。
饿了，推荐一家午餐地点——西蜀古城一家名为余氏酒楼的地方，那里的野菜不错，如灰灰菜，牛皮菜等，价格便宜，还可以点一些家常菜换换口味。酒足饭饱后，自由活动，归程时间自定假如你觉得还没有骑行尽兴的话，好的，从西蜀古城返回三道堰时，右行至大桥可从桥孔沿河骑行，朝一个名为海斯凯饮食文化长廊的地方前进，这条路因为没有完善，路途具有挑战性，不过也有很好的水泥路面，让我们飚了一把，想象自己狂奔在两旁是成荫绿树的路上，畅快呼吸自然给予的氧气，感觉很爽。
海斯凯饮食文化长廊还未完成，已有商家营业，在靠近河边的木亭中品茗娱乐，凉风习习，绿意满目，快哉！没有在此吃饭，不知道价与味怎样！别忘了用相机留下你的记忆歇息足够，继续前进，沿无数的岔路后穿越到红光镇，好了，离犀浦镇已近，返回成都。

2、 简阳贾家
从老成渝路至龙泉，十八公里左右，这一段路有几个陡坡，算是热身运动，视为练习体能的初级线路。出龙泉开始蹬龙泉山，坡底到顶约七点五公里，骑行中请留意过往车辆，一阵拼搏后到顶，这时可以让久居于都市的人们有一种征服的快感——一览众山小。从山顶往简阳方向下山，约8公里后到石经寺，此时左转可到龙泉湖（弯急坡陡，注意安全）大家可在龙泉湖欣赏湖光山色，娱乐项目有快艇，垂钓，品茶等），如果有充裕时间，骑行到贾家，尝尝正宗的贾家羊肉，沿途有水果基地，现在正是枇杷成熟时，品尝鲜果的好时节。建议大家骑行到稍远的地方——经济实惠。
这是一条具有挑战的线路，单边约60公里，上坡为极大的障碍，下坡又有一定危险，注意安全骑行。其实没有真正的折返点，这是一天的旅程，骑行兴趣者根据自身体能进行合理分配，你需考虑团队的情况作调整，不能掉队，注意补充水分。

3、崇州怀远古镇
成都——成温邛公路——崇州——华怀公路——锦江圆通——怀远古镇
可参观沿途旅游景点：崇州杨遇春宫保府，庵池公园，陆游祠等（如时间充足，还可绕道道明镇至白塔湖，观白塔寺以及崇州鸵鸟园）
好吃推荐：羊马镇渣渣面（查素芳味道最正宗，一般渣渣面一元一两，蹄花六元一只）；崇州市周荞面（人民医院旁，一元一两，有凉热两种）；天主堂鸡片（孔子广场，实验小学旁）；谢氏火锅粉（两元，三元两种规格，据说是第一家申请注册商标的冒菜馆，味道不错）
全程60公里，一天的骑行安排，路况不错公路自行车越野自行车均可。适合专为美食的自行车运动者。