记得刚入秋的时候，小编可是名正言顺的好好的补了补“硬货”，这一补不要紧，去年的膘还没就减下去，今年的就又来了……别怕别怕，有本小编在，就为您介绍吃肉也不会长膘的美食吧。

辣尚瘾

辣尚瘾这家的蒜香烤鱼味道超好！鱼选择的是清江鱼，很入味。一上桌就可以直接吃，无需等待！就是到了最后会有点略咸~香辣味道的也超级好吃，麻味和辣味都不是很超过，外焦里嫩，鱼皮超级好吃！川北凉粉当作小菜味道偏咸，但是口感不错，凉凉的也可以降降火~

人均：80元

位置：成府路蓝旗营公交车站旁

隆门阵

这家的麻辣烤鱼味道很香，味道整体比较偏重口，大大的一盆看起来就很有食欲，花生米点缀也很香！椒盐双菇也是也是大宝的必点菜品，刚出锅热乎乎酥香软糯，真的非常香，没试过的强烈推荐！

人均：77元

位置：皂君庙西里甲8号

南锣肥猫烤鱼

小编最推荐他们家麻辣香锅味的乌江鱼，鱼肉鲜嫩并且入味儿，鱼皮鱼骨烤的也很焦脆，分量还是很大的，推荐配菜青笋油豆皮！宫保鸡丁烤鱼是大宝第一次吃！真的是别有一番风味，宫保鸡丁的味道很正宗，配上鲜嫩鱼肉，特别好吃，就是吃多了可能会腻~

金枪鱼饭团两口一个，扎实又美味，吃起来很好，和烤鱼中西搭配，别有一番风味！

最后重口味吃多了总要来个缓解的，南瓜粥很浓稠很香，有股奶味，吃多了烤鱼来勺这个，真的是人间极品！

人均：125元

位置：鼓楼东大街134号

晓鲜

烤鱼里面大宝最爱的还是清江鱼，这家的上菜速度很快，推荐爱吃辣的选择中辣比较好吃，鱼肉的口感层次很多层，没的说！

冰粉的配料给的特别足，材料很丰富，口感层次多，吃起来也很爽口！单吃烤鱼可能有点单调，来个香甜的烤玉米粒，玉米采用的是糯玉米，口感略硬~

人均：95元

位置：五道口国际食尚苑步行街内街2层