一:在拉萨点亮圣洁的心灯
布达拉宫-大昭寺-八廓街-羊八井地热温泉-纳木错
二:体验圣地拉萨民俗风情
布达拉宫-大昭寺-八廓街-吞巴藏香-俊巴渔村-桑木民俗村-扎叶巴寺-甘丹寺-色拉寺-娘热民俗风情园
三:领略灿烂的藏文化
布达拉宫-大昭寺-八廓街-山南桑耶寺-昌珠寺-雍布拉康-藏王墓
四:青稞飘香的红河谷
布达拉宫-大昭寺-八廓街-日喀则-羊卓雍湖-白居寺-扎什伦布寺-尼木藏香
五:畅游茶马古道
布达拉宫-大昭寺-八廓街-羊八井-纳木错-林芝-巴松错-巨柏-雅鲁藏布大峡谷-德仲(日多)温泉
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