一、交通：
1、线路一：昆明南窑汽车站直达元阳县新街镇，天天两班，上午10：40发车，下午17：50左右到达，历时7小时左右，票价76元。此路线经建水、个旧到元阳，路况较好。回昆明的车上午9：05从新街镇出发，18：00左右点抵达昆明。PS：南窑汽车站晚上有卧铺车直达元阳，18：30出发，次日凌晨7点左右抵达新街镇，但车况不好，卫生状况差。
线路二：昆明南窑汽车站—建水—元阳县南沙镇—新街镇。昆明至建水每半小时一班，最早是7点半发车。昆明—建水：3个半小时，55元，建水—南沙：2~3小时，31元，南沙—新街：1小时，15元。此线路需转乘三次，加上中转站等候及司机拉客时间，实际车费和所花时间均超过直达车，但是发车时间早，若需赶到当天拍日落，可以选择坐最早的班次。建水—元阳段为盘山公路，路况较差。
2、昆明市内公交车多为无人售票，票价1元。出租车起价8元，含3公里路程，1.8元/公里，晚上十点后在总价中加收20%。机场打车至南窑汽车站视交通状况不超过15元。
3、建水出租车起价4元，含3公里，1.4元/公里。
4、回程时本想尝试一下越南河内经个旧至昆明的窄轨火车，后得知2003年这条线路就停止客运了。
5、包车。可以让旅社老板帮助联系司机。一路上看到想要拍摄的地方都可以随时叫司机停车。最好和司机搞好关系，因为他们就是很好的导游。我们的师傅态度还不错，联系方式：白世武13887596415
二、吃住。小余饭店已经不复存在了。我住的陈家旅社卫生条件和设施都不错。标间有每天50、60两种，也有30元一天的单间。电话：0873-5622343。
吃方面觉得当地的“树花”口感不错，还有一种油炸的“竹虫”，胆大的朋友可以试试。另外将箐口附近一家叫做“老渔塘”的饭馆列入黑名单：味道不好，价格贵。结帐时发现6个人的米饭钱竟要20块，在我们强烈抗议下老板只好少收了10块。
Tips：
1、元阳新县城名为南沙镇，老县城名为新街镇，新街镇才是我们的目的地。
2、第一次来元阳推荐选择每年的11月至次年4月，这段时间梯田里灌满了水，而水正是元阳梯田的灵魂，可以拍摄到最佳的光影效果，再次来元阳的话，选择其他季节未尝不可。2月左右来元阳之后可以顺便再去罗平拍摄油菜花，但是正值旺季，抢机位是一个问题。
3、个人觉得坝达比老虎嘴更为壮观，因为时间关系没能拍到坝达的日落，留下一些遗憾，也给了自己再去的理由。若要在老虎嘴拍摄日落最好下到下面的平台，我们在最上面路边的观景台看到的日落只能算差强人意。
4、在多依树或胜村拍摄日出5点半从老县城出发比较合适。元阳早晚温差大，尤其打算拍日出的话，羽绒服或冲锋衣肯定是必需品。另外遮阳帽、防晒霜也很有用武之地。
5、到胜村附近拍摄云海日出也是强烈推荐的选择。到那里须由当地人带路，一般来说司机可以胜任。从胜村出发步行约十多分钟时间，小路坎坷不平，所以应预备好手电筒。
6、到龙树坝以一般的步行速度需40分钟左右。一般的路线是从陈家旅社所在那个路口出发，沿着大路一直走到一个两平方米大小上书“云南省科技综合开发示范村”的黄色石牌处即到。石牌的右边有一条通往山下的小路，从这里下去即可到达山腰一个裸露的平坦巨石之上，上面的视角极佳，在这里拍照片享受阳光都是非常美妙的事。这里推荐另外一条路线：沿大路走20分钟左右会到一个拐弯处，路的左边山脚处有一个小小的石制的指路牌，上面刻有指明方向的十字箭头，路的右边是一个向下的长满大树的斜坡，沿斜坡下去就可以到达一个叫做老丰寨的寨子，在这里可以感受到真正原生态的风土人情，也是个出好片子的地方。由这里到龙树坝也不过多花10分钟左右的时间，非常值得。
7、对于拍摄日出日落而言，三脚架是必需装备。实在没带三脚架，可以准备一个沙袋，在有观景台的地方如多依树、老虎嘴，沙袋会很好用。无观景台的景点如龙树坝、胜村云海拍摄处，最好头天自制一个独脚架备用。
8、拍摄日出日落需长时间曝光时，使用快门线或定时拍摄以避免按快门造成的震惊。（太苦口婆心了……）
9、县城之外多数景点联通手机无信号。
10、建水的古城很值得逗留，到了那里才发现比我想像的要好很多，给建水留一天的时间你绝不会后悔。住宿的话三星级的临安酒店标间90块也可以住到。推荐住朱家花园，总共仅28个房间，标间最低280元一天，不包括早餐。住的都是真正清末的房子，屋内陈设古色古香，还提供液晶电脑免费上网和男女各一套清朝的服饰。不住宿的话进去需要每人50元的门票，朱家花园有很多细节可以挖掘，绝对是一个可以出好片子的地方。电话：0873-7653028。
吃的话当地的烤米豆腐不得不尝，卷粉味道也很好，另外特殊推荐关帝庙街一家名叫“顺利小吃”的小店，供给炒饭、铁板烧、炸鸡腿等，那里的米线味道非常棒，小份是2元钱，实际上是很大一碗。电话：130 0861 2299。
早7.00到昆明.吃了早餐赶8.00到建水的班车三个半小时的路程50元.再转到去元阳县的班车到老县城33元叫"新街".新县城叫"南沙"看早晨的梯田在多依树，看晚霞的梯田在老虎嘴，坝达等地，还有箐口，哈尼族的圆顶草房。攀枝花??乡的土司衙门等。最美的在多依树。
老县城到最美的多依树景区约25公里.有班车到达可住老县委招待所80元/每人.天；包车平时160--180元/每天(春节大假房费包车费翻1倍还多)。建议到多依树去住可省下早晨6.30分起床还要包车的麻烦多依树普高老寨的“阳光客栈”平时是20元/每床.天。很干净，适合拍照的人常住。因多依树景点的天气变化快，需耐心等待，我觉的在那住了五天，每天没有重样的，阳光客栈电话13618734811阿妹。

1、多依树梯田景观
摄影最佳时间：日出、上午
去多依树可以坐去嘎娘的车，经过全福庄，坝达，胜村到多依树下。
距离新街镇 25 公里，从胜村进去 4 ~5 公里，海拔 1900 米。这里每年有 200 天左右是有雾的天气。多依树附近还有黄草领、爱春等景点，周围有 6000 亩东西走向的梯田，有许多蘑菇房的村落是拍摄云雾、朝阳、落日的绝佳去处。可以拍摄到云雾缭绕中村寨、梯田、绿树若隐若现如同中国水墨画的效果，是元阳摄影非去不可的地方。日出约7：00。
提示：拍摄点周围会有很多哈尼族小孩买鸡蛋，一元一个。并且会有很多小孩轮番找你，耽误你拍摄，可准备些糖、巧克力等小食品给他们。获将第一次买的鸡蛋留作样品，给其他小孩看，以示买过了。
2、胜村附近
坝达最佳时间：下午、日落。
胜村距新街镇约20公里，其中有10公里是铺着石头的山村公路。胜村附近有青龙茶庄、茶山、麻栗寨、坝达等景点，多数就在公路旁。麻栗寨是有名的哈尼村，蘑菇房很有特色。

3、老虎嘴梯田
最佳时间：日落
也叫勐品，距新街镇约18公里，是元阳哈尼梯田最具有代表性、最为壮观的地方。 1700 多亩数千级的梯田气魄磅礴，线条奇异。在其顶部有一处远观犹如一匹奔腾的骏马，扬鬃奋踢十分生动。公路边有观景台，但最好的拍摄点在半山腰。观景台常常有当地小孩来帮人背摄影包到半山的摄影点，一般背上背下给10块钱。观景点向西，是拍夕阳的好地方。当夕阳西下，彩霞满天的时候，梯田水面云光霞影，色彩斑斓，有令人震撼之美。到元阳，老虎嘴不可不去。
4、龙树坝梯田
最佳时间：下午，拍摄红色浮萍。
龙树坝的梯田，完全是另一番风情，它小巧、艳丽、五彩缤纷的浮萍将冬日原本单调的田园，打扮得充满生气与活力。龙树坝梯田因水里的含养料成份跟其它地方的梯田不一样，所以浮萍多，以红色绿色黄色为主，故色彩艳丽，是拍近景及兴趣徒步人士的极佳去处。
去龙树坝最好徒步，因为路都泥坑，假如坐汽车或者摩托车去会陷在泥里。

5、哈播梯田
最佳时间：日出
在新街镇南面85公里左右，位于去绿春的路上。这里是是拍日出的好地方，但是较远，一般人很少去。去哈播可以在南沙坐去绿春的班车可以到哈播下，新街也有很多微型车去哈播。
胜村乡多依树村距县城24公里
胜村乡坝达村距县城16公里
俄扎乡哈播村距县城80公里
新街镇金竹寨距县城4公里
新街镇龙树坝距县城5公里
 
第一天：从昆明乘车到元阳，傍晚拍摄箐口村梯田及老虎咀梯田日落。
第二天：早起前往多依树乡拍摄梯田日出、继后前往胜村、坝达乡拍摄各处梯田美景。午餐后往箐口哈尼族民俗村及前往龙树坝拍日落晚霞。
第三天：在周围的梯田徒步，下午准备出发前往昆明。
帖士：也可以到了元阳找一位摄影专家，设计行程。元阳是个值得住上几天的地方。元阳有哈尼、瑶、苗、傣、壮、彝等民族，风情浓郁，赶集的时候姑娘们都盛装妆扮，可谓花团锦簇。新街镇广场下面的街市，每天上午的集市十分热闹，能遇到少数民族赶集。这可是难得抓拍人物的机会。有爱好还可以购买哈尼族束在腰后的两片菱形刺绣，只会花去几十元，手工精美绝伦。
昆明住宿：千旅晨酒店式公寓
价格：168
地址：昆明北京路408号达阵广场8层
电话：0871—8080979
特点：免费早餐、洗衣机、微波炉

元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。每年二、三月间到元阳，从县城沿公路一路走来，但见水平如镜的梯田从座座山头层层延展下来，交汇成万顷良田，在阳光和云雾的交替变幻中，气象万千，壮阔无比。对于摄影发烧友来说，就要深入到比较偏远的乡村了。团结乡金竹寨的梯田线条细密清晰，极具装饰的美感。
箐口；据新街镇8公里，观景点就在公路边。这里有大片梯田，还有典型的哈尼村子——蘑菇房。现在这里有一个哈尼民俗村，虽有人造之痕迹，但拍摄效果还是不错的。
胜村附近；胜村据新街镇约20公里，其中有10公里是铺着石头的山村公路。胜村附近有青龙茶庄、茶山、麻栗寨、坝达等景点，多数就在公路旁。麻栗寨是闻名的哈尼村，蘑菇房很有特色。
多依树；据新街镇25公里，从胜村进去4、5公里，海拔1900米。这里每年有200天左右是有雾的天气。那雾飘上飘下，变化很快，时而沉没梯田山庄森林，时而消散得无影无踪。多依树附近还有爱村等景点，周围有6000亩东西走向的梯田，有许多蘑菇房的村落，是拍摄云雾、朝阳、落日的绝佳去处，可以拍摄到云雾缭绕中村寨、梯田、绿树若隐若现犹如中国水墨画的效果。
老虎嘴；也叫勐品，据新街镇约18公里，是元阳哈尼梯田最具有代表性、最为壮观的地方。1700多亩数千级的梯田气势磅礴，线条奇特。在其顶部有一处远观犹如一匹奔腾的骏马，扬鬃奋踢，十分生动。公路边有观景台，但最好的拍摄点在半山腰。观景台经常有小孩来帮人背摄影包到半山的摄影点，一般背上背下给10块钱。观景点向西，是拍夕阳的好地方。当夕阳西下，彩霞满天的时候，梯田水面云光霞影，色彩斑斓，有令人震撼之美。到元阳，老虎嘴不可不去。
龙树坝；距新街镇3公里，暂时还不通公路，步行40分钟左右。这里梯田中生长着一种红萍，覆盖在水面上，有的整片梯田被红萍满满覆盖，有的露出一部分，有的又没有红萍。当白云蓝天的倒影和红萍相互辉映时，哈尼梯田又另是一番迷人的景观。
哈播；在新街镇南面85公里左右，在去绿春的路上，是拍日出的好地方，但是较远，一般很少去。
到元阳拍照，一般是住在新街镇。这里有县政府招待所，就在镇里最繁华的大街街头，普通床位大约是30元一天。如果想住好的，有一家开张不久的号称三星级的饭店，标间要100元以上。镇上有一些小旅店，床位一般是20元一天。在新街镇汽车站旁边，有多家私人开的小旅店，大约40元一个双人标间。还有一家“三叔客栈”，其老板是浪迹天边香港背包客，认识元阳摄影点，其阳台就是观景、摄影的好地方。

元阳景点比较分散，没有旅游专线车，最好是租一辆面的，找一个能够兼导游的司机。这里目前租用一辆长安小面的每天200元，凌晨出发拍日出，到10点钟左右找个小店吃上一碗米粉，然后到集市或村寨拍人文，下午再到另外一个景点拍日落。这样，如果老天作美，在元阳4天，就能够基本把哈尼梯田及元阳少数民族主要景点拍完。元阳处在北回归线上，但海拔仍有1600多米，所以气候很好，不冷不热，早晚较凉，中午的阳光很强，注重防晒。衣物以轻巧为主，还需要备一件外套。

现在到元阳的交通已非常方便，各种车型都有，票价不一。胜村也有网吧，治安不错。
D1:早7：30昆明乘汽车出发，下午18：00左右抵元阳，住元阳。
D2:田福庄观云海日出，金竹寨哈尼风情、哈尼蘑菇房，住元阳。
D3:上午锰控梯田大观、下午赴建水、住建水。
D4:游览建水燕子洞、下午返回。 最佳摄影季节：
元阳的天气冬春季潮湿多雾，夏季多雨，最好是秋天去。几乎每天早晨都可以看见云海，天气晴朗的日子居多。拍摄的最佳时间为每年11月至次年4月。这期间梯田灌满了水，波光粼粼，效果极好。
摄影景点:元阳梯田19万余亩，是红河哈尼梯田的核心区域。这里的哈尼、彝、汉、傣、苗、瑶、壮民族在海拔144米到2000米之间的山峦上雕刻出层层叠叠、通往天涯的水平梯田，成为哀牢山区最壮丽的景色。元阳梯田一年四季皆有顶峰山泉自流浇灌，一是得益于山顶森林这一天然水库，二是受惠于山民构筑的条条盘山水沟。山民们根据不同地形与地质，使层层梯田依山顺势、蜿蜒而上；他们还凭借“山有多高，水有多高”的自然优势，将终年不断的山泉水通过条条傍山水沟引入梯田，成为一个完全自流的灌溉网络。从上至下，元阳形成“森林——水系——村庄——梯田”四度同构的自然生态极为平衡的山地景区。
摄影者常去的地方有：
坝 达 ：拍夕阳最合适，去过三次，但未碰到云雾。
多依树：拍朝霞的绝佳之地，在这里等了七个清晨，三天有阳光，无云雾；两天云雾太大，十米外什么都看不见；唯一一天有云雾涌动。云雾是沿着逐渐升高的梯田匍匐而来的，有时恰好就形成一道屏障，把远处多余的黑暗遮挡了。不知什么缘故，越聚越浓的云雾，总不能把持太久，不一会儿就变稀了，给冲散了，甚至还退回谷底。然而，过了一阵子，它却又能从头再来，……
龙树坝：离县城最近的大片梯田区，拍夕阳很好，到此拍了一次日落，天气较灰。
勐 品：俯拍梯田最佳之地，主要是老虎嘴和螺丝田，去过两次日落和三次下午，均没碰上好天气。老虎嘴景区梯田面积12000亩，是元阳梯田中山势最险峻，气势最恢宏，布局最壮观，面积最大的梯田风景区。我们站在观景台上往下看，只见整个地形呈现出两山夹一谷，谷底一条小河悄悄流淌。山头是青山流水，绿树村庄；村子下面，就是层层梯田直落河谷。从谷底到山顶的海拔高差，大概在千米以上。从河谷细细往上看，一沟一梁的山岭上，布满了或宽或窄、或长或短、或直或曲的错落有致，形态不一的一坡坡梯田，它们从河谷缓缓向两边山坡伸展升高，一层梯田就像一级台阶，满山梯田就像一排排登高的天梯，直上蓝天。初春，正是梯田采风的最佳季节，一山山梯田都装满了水，阳光洒在水面，一层层梯田像一面面大小不一的镜子镶嵌在大山上，放射出漫山的粼粼波光。这时，我们由近及远地顺河谷看过去，两面山坡的粼粼波光，就像两壁一望无际的立体海洋，撑起了浑厚凝重的一线蓝天。老虎嘴梯田四周的山顶上，绿树缠绕着一间间土掌房组成的村子，那是彝族人居住的山寨。每个山寨之间，一条纤细小路像一根情感的纽带把它们连接一起。他们虽然居住不同的村寨，但走的是一条山路，耕的是同一片梯田。更有让人遐想的是，在老虎嘴梯田中间，撒落着不少单间独户的蘑菇房。有时，房里传出一声鸡啼或狗吠，就会打破山野的宁静，把世界浓缩得很小。这些蘑菇房当地人称为田棚，每户人的田间都有一座。这些田棚，是山里人的“别墅”：农忙季节，男主人就带着农具、炊具住进田棚，以便撒秧、看水，招呼田地；收割以后，可以把一次背不回家的谷物放在里面，再慢慢往家里运送。不少人家住进田棚以后，还孵上一两窝小鸡，秋收后小鸡长大，即可拿到集市卖钱，不过这里的鸡鸭，都具有登山运动员般壮实的肌肉，咀嚼难咽。1993年，法国电影制片商杨拉·玛到元阳拍摄专题片《山里的雕塑家》，他看了老虎嘴田棚后，曾被田棚文化所激动，次年春天，他竟突发奇想带着新婚妻子住进田棚度蜜月，给古老的山寨留下了一段洋故事。
箐 口 ：箐口，山高自然美，人观美上天。站在这海拔1700多米的山上往下看，尽收眼底的是一级级由下而上的梯田。那些梯田有多少级，谁也说不清楚，只见一面面的山坡、一道道的山梁把一片片的梯田组合在一起，构成了纵横交错、气势磅礴的元阳梯田。 箐口梯哈尼族寨子。每个寨子，都被浓浓的树荫包裹着。我们顺路走进箐口村，看到石铺的街巷被打扫得干干净净，小巷两边的房屋，都是整洁的土基堆砌的墙壁，屋顶是圆圆的草顶，看上去就像一朵大蘑菇。房子随山而建，街巷忽上忽下，房屋也是东一簇西一簇，一簇房屋，看去就像一团蘑菇群，紧紧地相互拥抱着。这就是哈尼族民居蘑菇房。祭树神的风俗在元阳的哈尼族、彝族、壮族、傣族等民族中普遍存在，他们把它叫做“祭龙”，每年都要举行隆重庄重的“祭龙”仪式。平时，“龙树林”里没人擅自闯入，里面的一草一木，完全处于自生自灭状态，3月6日我们赶上“祭龙”。除了崇尚树神，元阳的各民族还有许多自然崇拜。开山，要祭山神；引水，要祭水神；栽秧，要祭秧神；割谷，要祭谷神。这些自然崇拜、万物有灵的思想，是元阳梯田永不破败之所在。
阿勐控 ：在阿勐崆看梯田就象在空中鸟瞰，细细的线条错综复杂，低头看脚下怕有七八百米的高差。我们抄小路进入阿勐控的寨子，发现在一所农舍的房顶，一位彝族妇女在晒豆腐，赶快一通狂扫，定格了这出色的瞬间。
赶 街 ：以梯田著名于世的云南省元阳县，还是一个有哈尼、彝、傣、苗、瑶、壮、汉等七个民族聚居的地方。多姿多彩的民族风情，使得红河南岸的这片土地上不仅有气势磅礴、神奇壮观的梯田，还有那浓郁的人文景观也让人流连忘返。 元阳胜村、新街的圩日集市、热闹特殊，附近的山村民众，有的开着拖拉机、有的走路，从四面八方涌向集市。人们肩上的背篓，既装着到集市上出售的山货，也准备购买日用品和种苗等东西带回家去。这种用竹子精编而成、上宽下窄的背篓，和彝族哈尼族妇女那独特的、色彩斑斓的民族服装，成为哀牢山区圩集上亮丽的风景线，尽现着那浓郁的乡土气息和民族风情。
食宿安排
县城有宾馆或招待所，红河地区的一、二星级宾馆价格在100-180元/间，普通的旅馆、招待所费用10-50元不等。红河地区推荐元阳县招待所，位于元阳县车站对面，里面多人间（4-8人的都有）的价格为10元/床，单人间（大床可睡2人）40元/间，有公共洗手间，公共浴室。饮食：以川、滇、黔风味为主。最近几年，到元阳旅行的人一般都在小余的饭馆吃饭，这里能同时接待3-5个大型旅行团，是摄影爱好者聚集的地方。饭菜可口卫生，有十余种野菜任凭挑选，小余人非常热情、诚恳，能说一口广州话，很快就能成为朋友。早餐一般是米线，面条，还有一家面包店，备些点心拍日出很有必要。有几家经营狗肉的，极吸引广东游客。有些景点较远，如老勐赶集，附近有傣家饭店。田有3000多亩。在梯田中间，撒落着箐口、土戈寨、黄草岭几个