大姚县位于云南省楚雄彝族自治州境内，距省会昆明282公里。
当地特产有：三台乡薄壳核桃、白草岭野坝子蜂蜜、黑山羊、小把粉丝等等。
主要景点：
1、三潭瀑布：不仅仅是三个潭，它是一个瀑布群，在不足4公里长的河道内共有33级瀑布。所谓三潭，是指瀑布群中落差最大的三级瀑布，以上游至下游为次序，第一级高19米，第二级高121米，第三级高82米，三级瀑布浑然一体，分别形成三个深潭，故名三潭。
2、石羊古镇位于大姚县城西北部35公里处，是云南省第一批宣布的三个历史文化名镇、60个旅游小镇、楚雄州4个重点开发特色旅游小镇之一。在楚雄、大理、攀枝花三座城市之间，在昆明的中程旅游距离之内。
3、大姚白塔座落在大姚县城西郊一公里的宝筏山巅，因该塔基座小而顶部硕大，形如磬椎，故又名“磬椎塔”。白塔通高15.5米，最大直径6.16米，上大下小，顶部显圆椎形，腰部收缩，腰以下为八棱柱体和八边形的须弥座，是一座造型十分奇异的空心砖塔。现为国家级重点文物保护单位。
4、石羊孔庙：孔庙座落于石羊镇象岭山脚下，占地6584平方米，建筑面积1616.8平方米，由大成殿、天子台、朱子阁、仓圣祠、明伦堂、东庑、西庑等建筑组成，建筑格局采用中国古代宫殿衙署的庭院形式布置，讲究纵横轴线，突出主体建筑，两侧对称排列次要建筑，形成建制统一颇具规模的建筑群。
5、百草岭：百草岭位于大姚县城西北部的桂花乡、三台乡和湾碧乡的交界处，距县城80公里，面积约150平方公里，区内高山峡谷，古木巍巍，主峰百草岭海拔3657米，为楚雄州最高峰，多底河峡谷海拔1900米，峡谷两岸，山势险峻，莽莽原始森林间分布着古老而又富有生气的彝寨和千姿百态的石崖，如诗如画。

自驾线路：昆明——安宁——楚雄——南华——姚安——大姚，全程282公里。
1、昆明——南华，高速公路，197公里，过路费65元。
2、南华——姚安——大姚，二级公路，过路费12元。
3、大姚——三潭瀑布，二级公路，无过路费，出县城往永仁方向25公里，沿路有指路牌提示，景区旁有数家“农家乐”可提供接待。
4、大姚——石羊古镇，县级柏油路，无过路费，距县城29公里。旅游接待设施完善，主要景点：石羊孔庙、西汉晒盐篷、古盐井。美食特产：石羊小土饼、凉粉（米粉、豌豆粉、卷粉）、菜盒子（类似春卷）等。