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做好七点预防措施 远离富贵病威胁
  发表日期:2021年10月19日  共浏览143 次   出处:中华医学网     【编辑录入:中华旅游网
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 生活中有很多疾病都是由于不良的生活习惯引起的,这类疾病被称为生活方式病,如高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病都是常见的生活方式病,这些慢性疾病对身体的危害极大,那么我们该如何预防呢?

世界卫生组织数据显示,目前全球约1/3的成年人患有高血压,约10%的成年人患有糖尿病,约12%的人患有肥胖症。因不良饮食和生活方式引发的非传染性疾病,已成为人类健康的主要威胁,这些疾病也被称为“富贵病”。

“富贵病”难惹如何应对?提倡并鼓励运动

世界卫生组织欧洲局不久前在维也纳举办了议题为“营养与非传染性疾病”的高级别代表会议,并通过《维也纳宣言》提出7条应对建议:

第一,建立有效的信息采集、分析系统,更加准确地掌握国民中肥胖和超重人群数量、年龄和地域分布情况,使相关行动更具针对性。

第二,提倡并鼓励运动,不仅包括体育锻炼,还应创造条件方便人们日常生活和工作中的体力活动,如以步代车等。

第三,推行新的食品行动计划,建议所有年龄段人群限制卡路里摄入量,尤其控制高油、高盐和高糖食品的消费,鼓励多食用水果、蔬菜;同时确保公众能够获得更加安全、可靠和选择性更广泛的饮食产品。

第四,通过修改相应法规,调整食品工业的生产配方,降低食品中饱和脂肪酸和反式脂肪酸含量,减少盐、糖的用量。

第五,加大有关高油、高糖、高盐食品有损儿童健康的广告宣传力度,改变口味从儿童抓起。

第六,增加相关的预防性医疗投入,将应对“富贵病”的重点由治疗转为预防;加强饮食消费咨询;对“富贵病”的预防和诊治提供更全面和更有效的服务。

第七,消除人们获得卫生服务和食品方面的社会不平等现象。

以上为大家介绍了常见富贵病的预防措施,希望大家做好预防,远离疾病的威胁。

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