具体方法是：取地肤子(药店有售)12克，炒黄研末，早晚各1次，用黄酒(10~15毫升)冲服，7天为1个疗程。我坚持服用后感觉好多了，前段时间下雨腰腿也没有再痛过。在此推荐给大家。
地肤子俗名扫帚子，其性味苦、寒，无毒，可用于缓解小便不利、淋漓涩痛、皮肤湿疹、瘙痒等，有利尿清热的功效。同时，也适用于风寒湿型腰腿痛和湿热型腰腿痛。前者常见症状有腰痛时轻时重，转侧不利，遇冷加剧，得温则减，舌苔白腻，脉沉细;后者常见症状有腰痛伴有热感，腿痛为胀痛或跳痛，小便浊黄，口苦，舌苔薄白或黄腻。
需要提醒大家的是，本偏方对气滞瘀阻型腰腿痛、肝肾亏虚型腰腿痛、瘀血内积型腰腿痛则没有明显疗效。此外，由于方中有酒，高血压、糖尿病、心脏病患者、胃肠功能不好的人，肝硬化、肝炎患者，痛风患者禁用此方。
总之，腰腿痛发作起来，比天气预报还准，没准也用了不少药膏，也吃了不少药，可就是不见好，那就不妨试试我们为大家推荐的地肤子，也许有惊喜来临。
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