生活中可能很多女性都会出现一些解决不掉的，可是生活中到底有哪些饮品可以有效的去治疗，月经不调的，月经不调出现以后，也会严重的导致女性的身体出现非常大的一个伤害的，而且治疗月经不调的食物有哪些？

1.黑木耳红枣茶

黑木耳，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2.浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3.山楂红糖饮

生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

4.茴香酒

小茴香、青皮各，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

在女性出现月经不调的情况下，其实我们大家首先应该通过写实的方式去调理，而且平时的时候也可以多和上面的这些东西，这些东西喝了以后可以治疗这个月经不调的，因为严重的月经不调也会让女性出现一些内分泌失调，甚至可能会出现不孕不育的可能。