对于这个糖尿病的患者来说，日常的饮食情况就是可以更好的去控制这个血糖的最好的一个方法的，但是很多糖尿病的患者利用在饮食的方面就是存在很大的误区，如果是饮食方面不注意或者是吃了一些不该吃的食物，肯定会让糖尿病慢慢的发作，甚至也会影响到我们的健康，那么糖尿病的患者在生活中到底注意什么？

1. 不控制饮食。

饮食治疗是糖尿病治疗的基础，其目的是减轻胰岛β细胞的负担，以帮助其恢复功能。不控制饮食而想用多服降糖药来抵消，好比“鞭打病马”，是错误并且危险的。

2. 饮食控制太过。

饮食疗法应科学合理，不能一点儿也不在乎，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃。这样反而会加重病情，因为一旦碳水化合物摄入不足，机体就会调动体内储存的脂肪来供应能量，而脂肪在供应能量的同时会产生大量的酮体，所以严重的时候就会出项酮症酸中毒，甚至会导致昏迷。

3. 只控制主食，而不注重副食的控制。

虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的脂肪和蛋白质进入体内照样有一部分(分别为10%和58%)可以变成葡萄糖，成为血糖的来源。这类副食过多也可以使体重增加、血糖升高的。所以除了合理控制主食外，副食也应该合理搭配，才能达到预期的效果。

4. 一味追求能“去根”的糖尿病特效药。

有的患者甚至在血糖已获得良好控制的情况下，停止现阶段有效治疗，而去寻找“灵丹妙药”。殊不知，包括饮食、运动和药物的糖尿病综合疗法是人们与糖尿病长期斗争的智慧结晶，是经过严格证明、确实有效的方法。

5. 盲目相信无糖食品或糖尿病食品。

所谓无糖食品只是未加蔗糖的食品，就无糖的糕点而言，因为其内含较多的油脂，油脂的热量是糖和蛋白质热量的一倍以上，所以无糖糕点的实际热量比普通主食要高的多。糖尿病食品也要按照能量控制食用，尽管这些食物消化吸收的时间较长，但最终还是会变成葡萄糖的。

6. 用花生米、瓜子、核桃等硬果类食物充饥。

此类食物内含有油脂和植物蛋白质，相同的质量，其提供的能量要远远大于碳水化合物，所以在饥饿时，可以适当选用含糖量低的蔬菜或水果来代替硬果类食物。

7. 喝碳酸饮料解渴。

糖尿病病人在运动后，往往会觉得已经消耗了很多的能量，这时喝一些碳酸饮料或含糖的饮料应该没有什么问题。这是错误而且危险的。因为糖尿病人群出汗较多后未及时补水，非常容易导致2型糖尿病常见的并发症——糖尿病非酮症高渗性昏迷。这是因为细胞内水分流失导致的，而碳酸饮料在体内会加重细胞内的水分流失，所以在运动过后也不要喝碳酸饮料来解渴，可以用白水或矿泉水代替。

8. 望梅止渴。

有些病人为了控制多尿的症状，不敢多喝水。其实糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者体内处于高渗状态，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖作用。如果限制饮水，会导致血容量减少，进而升高血糖，对病情非常不利。不要等到口渴才喝水，因为这时血糖已经发生了一定的波动。

9. 吃独食。

虽然血糖生成指数较高的食物对餐后血糖的影响较大，但如果专挑血糖生成指数低的食物来吃，又容易导致营养不均衡，所以混合进食是控制餐后血糖的有效办法。将高血糖生成指数的食物与低血糖生成指数的食物混合，来降低食物对餐后血糖的影响。

在出现糖尿病的时候还是应该要多注意，那么就应该要避免这些误区的发生，不然的话肯定会影响自己的血糖的发作，甚至可能会让自己的血糖慢慢的升高，大家应该要记得控制好自己的血糖，因为这样才可以避免糖尿病的发作，尤其是不可以吃一些比较甜的食物，因为这样真的是非常危险的事情。