玫瑰花具有活血化淤，舒缓情绪的作用，并且可以有效的驱除疲惫，让人感觉精神上焕然一新。柠檬可以利尿，并且促进消化，有缓解头痛的作用，散发出淡淡的香味可让人精神振奋，但孕妇不可以使用。

材料

选取玫瑰干花蕾2-3 颗，柠檬片或柠檬汁

做法

1、将玫瑰干花蕾、柠檬片放进一个茶杯中，加入沸水，然后杆上盖子。

2、若是加入柠檬汁，待茶呈现淡禄色、温凉后再加入即可。