Tee aus der Flasche hat einen riesigen Einfluss auf die Getränkeindustrie genommen und ist eine Alternative zu den karbonhaltigen Softgetränken oder Wasser. Der Geschmack ist meist recht gut und es ist eine kalorien- und zuckerärmere Version, aber interessanter als Wasser. Aber nur weil es Tee ist, bedeutet das nicht, dass es 100% gesund ist. Hier erklären wir Ihnen mehr.

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Teebeutel ist längst nicht so gesund wie frisch gebrühter Tee. Zunächst einmal weiß man genau was man trinkt, wenn man ihn selbst kocht, und zweitens kann man ihn seinem eigenen Geschmack mit etwas Milch oder Tee anpassen. In gebrühtem Tee sind zehlreiche Polyphenole - die starken Antioxidantien, die Krebszellen zerstören können. Die Polyphenole und Antioxidantien sind beim Teebeutel 10 bis 100 mal geringer. Das liegt oft an der Verdünnung des Getränks und dem Zucker, der dem Teebeutel hinzugefügt wurde. Die natürlicheen Polyphenole sind in der Natur bitter, sodass man den Geschmack für die Kunden anpasst.

Die Kunden lieben den Teebeutel trotzdem. Egal, ob die Gesundheitsvorteile etwas geringer sind oder nicht, es ist immer noch ihre eigene Wahl. Wenn Sie einen Tee in der Flasche kaufen, nehmen Sie einen, der wenig oder gar keinen Zucker enthält. Diese sind tolle Alternativen zu Soft Drinks, die oft soviel Zucker wie ein Schokoriegel haben. Wenn Sie zu Hause sind, kochen Sie Ihren eigenen Tee, um die ganzen Polyphenole zu bekommen. Wenn Sie Tee aus Gesundheitsgründen trinken, sollten Sie Ihn immer selbst kochen.