北京市房山区蒲洼乡位于北京西南方向，距市区120公里，东与霞云岭乡红色旅游基地堂山村相邻，南与素有小桂林之称的十渡风景区毗邻，西与国家级野三坡风景区的九龙景区接壤，北与河北省九龙镇南边桥村交界。地势高峻，群山环绕，海拔在407-1870米之间，素有北京的“小西藏”之称。全乡总面积96平方公里，现有耕地1177亩，实有林地面积11.5万亩。林木覆盖率67.7%，植被覆盖率86%。2005年3月14日被市政府正式批准为蒲洼市级自然保护区。

乘车线路：房山19路目前是唯一贯穿蒲洼乡的公共交通，一天只有两班，建议2天行程。

自驾线路：莲石路 - 西五环南行 - 园博园大道 - 太子峪路 - 云冈路 - 良三路 - 穿良乡城区 - 窦店 -房窑路 - 紫码路 - 西南召 - 码头镇 - 河北涿州影视城 - 南营村 - 东仙坡镇 - 百尺竿乡 - 大石窝镇广润庄 - 镇江营 - 张坊镇 - 十渡 -浦洼 - 东村的花台 - 芦子水村 -108国道北京城区。