举家旅游如何安排饮食_四季养生_中医文化

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举家旅游如何安排饮食

发表日期：2020年7月20日共浏览189 次【编辑录入：中华旅游网】
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举家旅游所需要注意的一个重要问题是饮食问题，它关系到旅途全家人的身体健康，是旅游愉快的可靠保证。安排饮食时，一般应注意几个方面的问题：
　　1、卫生可口、有益健康，切忌饮食不卫生而引发
疾病，那样既不利于自身健康，又影响正常行程。因此饮食首先要注意的就是卫生。
　　2、价格适中、保证营养。举家旅游安排饮食所要注意的第二个问题是旅途中的饭菜营养，切不可因节约面忽视营养和健康；当然也不宜在旅途中铺张浪费、大吃大喝，这样也很可能带来身体方面的不适。
　　3、早餐宜在饭店里用，这样既可安稳用餐，保证营养和卫生，也可避免因四处寻找而浪费时间。切忌不用早餐而匆忙出行。
　　4、选择一些具有地方特色的饭菜，这样可以更多地了解当地的风土民情，丰富旅游生活，增长见识。因此可以说它是旅游生活中的一个重要组成部分，90年代国外风行的一种旅游产品就是美食旅游。