面对各种灾难，逃生就成了努力活下去的本能，但不是所有人都能赢得这场跟死神的赛跑。那是因为你缺乏了三种自救能力，下面就来看面对灾难所缺乏的自救能力。

你最缺的3种自救能力

1、缺乏风险评估能力

每个人都要有一个应急预案，在出游前要全盘考虑有可能发生的危险。比如暴雨可能引发泥石流、山洪等。预测到这样的危险，就要尽量避免外出。另外，国人往往不喜欢预估危险，觉得自己不会赶上小概率事件，存在侥幸心理。

2、欠缺应急避险能力

不少人其实具备一定的应急避险知识，但在操作或理解上存在误区，因而导致逃生失败。国人学习自救知识的意识也不强，属于“被动”学习。比如给学校学生培训时，受应试教育思想的影响，校长、老师怕耽误学生正课时间而为难;家长也不理解，觉得耽误孩子时间学些“用不到”的技能。

3、心理抗压能力不足

面对灾害时，心理承受能力决定自救的命运，心理暗示对增加生存几率很重要。意志越坚定，忍耐力越强。遇到紧急情况，很多人不知所措或盲目行动，造成时间和精力的无端消耗。应保持冷静的心态、积极的信念。